粘米粉和糯米粉的区别

2021-08-11

问题描述: 粘米粉和糯米粉的区别

医生回答(1)

病情分析:

粘米粉和糯米粉的区别在于原料不同、制作方法不同、保质期不同、营养价值不同、禁忌不同等。

1、原料不同

粘米粉是以大米为原料,经浸泡、蒸煮和压条等工序制成的条状或丝状米制品。而糯米粉是以糯米为原料,经浸泡、蒸煮和压条等工序制成的条状或丝状米制品。

2、制作方法不同

粘米粉中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分,而糯米粉中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁等营养成分。

3、保质期不同

粘米粉的保质期比较短,一般在一年到一年半之间。而糯米粉的保质期比较长,一般在一年到三年之间。

4、营养价值不同

粘米粉中含有丰富的蛋白质,可以为人体补充所需要的营养,而且还可以促进大脑的发育。糯米粉中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,可以为人体补充所需要的营养,而且还可以促进胃肠道蠕动。

5、禁忌不同

对于患有胃肠道疾病的患者,一般不建议吃粘米粉,因为糯米粉中含有大量的淀粉,可能会加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。而且对于患有高血糖、糖尿病的患者,也不建议吃糯米粉,因为糯米粉中含有大量的糖分,可能会导致血糖升高,不利于病情的控制。

在日常生活中,建议患者注意饮食均衡,避免进食辛辣刺激性食物,如辣椒、大蒜等,如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。

2021-08-11 举报