病情分析：野苋菜的功效与作用是清热解毒以及止血补血，禁忌经期食用，可以直接食用。野苋菜能够清热解毒，对于湿热所导致的肝炎上火有治疗作用。野苋菜含有丰富的铁元素，可以提供人体造血功能，促进患者伤口快速止血，经常食用野苋菜还能预防贫血。野苋菜性凉，不可过多食用，建议脾胃虚弱患者不宜食用。