病情分析：心脏增大可以通过生活方式干预、心力衰竭药物治疗、心脏康复训练等非手术方法来缓解，严重时可能需要心脏移植。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.生活方式干预
通过减少钠盐摄入、戒烟限酒、合理饮食及规律运动等方式来改善生活习惯。有助于控制血压、体重等生理指标，进而预防并改善心脏扩大引起的不适症状。
2.心力衰竭药物治疗
心力衰竭药物治疗包括利尿剂、血管紧张素转换酶抑制剂、β受体阻滞剂等，需遵循医嘱使用。这些药物能够缓解心力衰竭的症状，减轻心脏负荷，从而辅助缩小心脏体积。
3.心脏康复训练
心脏康复训练通常由专业医师指导，在特定场地进行一系列有氧运动和力量训练。此措施有助于提高心肺功能、增强肌肉力量，长期坚持可促进心脏恢复健康状态。
4.心脏移植
心脏移植是一种复杂的手术，需要经验丰富的团队执行，旨在替换严重受损的心脏。对于某些因心脏扩大的患者，心脏移植可能是挽救生命的解决方案。
心脏增大可能涉及多种病因，建议定期监测心电图和超声心动图以评估病情变化。除上述措施外，还应避免过度劳累，保持充足睡眠，以支持心血管健康。