病情分析：色觉异常可以考虑营养素补充、色觉训练、色盲矫正眼镜、视觉疗法、屈光矫正等方法来改善。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.营养素补充
通过口服维生素A、B族维生素、叶黄素等营养素来改善视网膜功能及感知颜色的能力。这些营养素参与了视觉信号传导过程，在一定程度上有助于提高色觉辨别能力；针对性地补充可望缓解由缺乏相应微量营养素引起的色觉障碍。
2.色觉训练
色觉训练通常包括一系列针对特定色觉缺陷设计的眼部活动和练习，旨在强化大脑识别和分类不同颜色的能力。此方法利用渐进式难度提升策略帮助个体适应并纠正不正常色彩感知现象；长期坚持可能对改善色觉有积极影响。
3.色盲矫正眼镜
色盲矫正眼镜是一种特殊设计的光学仪器，佩戴后能够调整进入眼内的光线成分比例，从而模拟正常人的视觉感受。该产品依据光学原理改变入射光波长分布特点，使患者所看到的颜色更加接近于健康人眼中实际情形；适合各种类型的色觉异常患者使用。
4.视觉疗法
视觉疗法涉及多种技巧和策略，如色彩对比增强、背景模糊化处理等，旨在减轻色觉异常导致的不适感。此法通过优化环境元素以减少刺激性色彩差异，从而减少混淆和疲劳发生概率；对于轻度至中度色觉异常有效。
5.屈光矫正
屈光矫正包括配戴适当度数的近视镜片或隐形眼镜来纠正眼球折射错误，改善因屈光不正引起之色觉异常。正确调整焦点使得外界物体影像清晰投射到视网膜上，有助于提高辨认颜色准确性；对于因散光等原因造成的轻微色觉异常有益处。
建议定期进行眼科检查，特别是对于存在家族史者，以早期发现和干预色觉异常。同时注意眼部保健，避免长时间盯着屏幕或强光照射，有助于减轻症状。