病情分析：板蓝清热颗粒的有效性因个体差异而异。
板蓝清热颗粒是一种中成药，主要由板蓝根、石膏、连翘等中药组成。板蓝根具有抗病毒的作用，而石膏则有解热镇痛的功效。连翘能够缓解发热、咽干等症状。板蓝清热颗粒通过多种成分协同作用，可以起到清热解毒、利咽消肿的效果，从而改善不适症状。
使用板蓝清热颗粒时需注意可能出现腹泻等胃肠道反应。患者平时应保持充足睡眠，适当进行体育锻炼，如慢跑、太极等，以增强身体抵抗力。