病情分析：乳糖不耐症的症状包括腹胀、腹泻、肠鸣音亢进、腹部绞痛、屁多等，通常在摄入含乳糖食物后数小时内出现。如果症状持续或加重，建议寻求医生帮助进行进一步诊断和治疗。
1.腹胀
由于小肠黏膜乳糖酶活性低或缺乏，导致摄入的乳糖无法被水解吸收，在结肠内被细菌发酵产气，产生大量的气体和液体积聚在肠道中，进而出现腹胀的现象。主要表现为肚脐周围或上腹部出现持续性或间歇性的不适感。
2.腹泻
当患者存在乳糖不耐受时，会导致肠道蠕动加快，使进入体内的乳糖不能被充分地消化吸收而直接进入大肠。在大肠菌群的作用下发酵、分解产生大量的乳酸和二氧化碳等气体，同时增加水分分泌，形成稀薄的大便排出体外，从而引发腹泻的症状。排便频率明显超过平时水平，每日超过三次，粪便呈水样或糊状。
3.肠鸣音亢进
乳糖不耐受时，由于乳糖在小肠内未被消化就被快速吸收入血，导致渗透性腹泻的发生，此时会刺激肠道蠕动加速，进而出现肠鸣音亢进的情况。患者可感觉到腹部咕噜声增强，有时甚至可以听到声音。
4.腹部绞痛
乳糖不耐受会引起肠道运动功能紊乱，可能会诱发痉挛性收缩，导致腹部绞痛。疼痛通常位于下腹部，可能伴有恶心、呕吐等症状。
5.屁多
乳糖不耐受者肠道内乳糖含量增高，促进肠道内产气杆菌繁殖，产生较多气体，这些气体随胃肠蠕动排出时就会出现放屁增多的现象。排气频繁且气味异常腥臭。
针对乳糖不耐症的相关症状，建议进行血液生化检测以评估电解质平衡，还可以通过氢呼吸测试来确定是否存在乳糖不耐受。对于确诊为乳糖不耐受的患者，医生可能会开具乳糖酶制剂进行治疗，如Lactaid、Digestive Advantage等。患者日常应注意避免食用高乳糖食物，特别是豆类、洋葱、大蒜等易产生气体的食物，以减少症状发生。