2021-08-09 418人阅读
问题描述: 紫葡萄干的功效与作用及禁忌
医生回答(1)
刘红 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 营养科
病情分析:紫葡萄干的功效与作用是补中益气,可以缓解因气血亏虚而致的周身疲乏。除此之外紫葡萄干中含有的葡萄糖、果糖可以为人体新陈代谢提供能量,其中含有的维生素c能够美白皮肤,延缓皮肤老化。建议避免过多食用,造成严重后果。平时注意保持心情愉悦,注意多吃一些富含营养的食物,避免熬夜。