病情分析：牙对冷热敏感可以考虑牙齿脱敏、激光脱敏治疗、应用含氟牙膏、应用脱敏牙膏、应用脱敏漱口水等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.牙齿脱敏
牙齿脱敏是通过专业医生使用特定工具去除暴露的牙髓神经表面的硬组织，然后涂抹保护剂来封闭牙本质小管，阻断外界刺激物与牙髓的接触。此措施旨在减少冷热刺激引起的敏感性，因为冷热刺激会导致牙髓神经受到刺激而产生疼痛感。
2.激光脱敏治疗
激光脱敏治疗由专业医师操作非侵入式设备如半导体激光器，在特定部位进行低能量激光照射，通常需要数次治疗。该方法利用激光的生物效应促进细胞修复并稳定神经传递，从而缓解因龋齿等原因导致的冷热敏感现象。
3.应用含氟牙膏
含氟牙膏中含有适量氟化物，每日刷牙时将其均匀涂抹于牙面，并轻柔按摩约3分钟后再用清水彻底冲洗干净即可。氟离子能够与牙齿表面的矿物质结合形成更稳定的结构，增强牙齿抗酸能力，从而减轻因酸蚀所致的敏感症状。
4.应用脱敏牙膏
选择含有脱敏成分的牙膏，按照产品说明书指示进行日常刷牙。这类牙膏中的活性物质能暂时封闭牙本质小管末端，减少外界温度变化引起内部液体流动造成的不适感觉。
5.应用脱敏漱口水
选择适合口腔卫生状况的脱敏漱口水，并按推荐频率和时间使用。漱口水中的有效成分可暂时封闭牙本质小管末端，降低对冷热刺激的敏感度。
建议患者定期访问牙医进行深度清洁和检查，以预防和早期发现潜在的问题。同时强调保持良好的口腔卫生习惯，包括正确刷牙、使用牙线和漱口液，以及避免过量摄入含糖饮食和饮料，以维护牙釉质健康。