病情分析：益肾强身丸的效果因人而异，因为其作用机制、适应症以及个体差异等因素会影响药效。
益肾强身丸是一种中成药，主要由淫羊藿、肉苁蓉等中药组成，具有补肾填精的功效。肾虚是指肾脏精气阴阳不足，可导致腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。此药物能够滋补肝肾，从而达到改善症状的目的。另外，还适用于肾阳虚引起的男性性功能障碍和神经衰弱症见失眠多梦、心悸健忘者。
患者服用益肾强身丸时应注意可能出现的胃肠道不适反应，如恶心呕吐等。此外，建议患者饭后服用以减少胃部刺激。保持均衡饮食和规律运动有助于增强体质，促进身体健康。例如，可以适当食用牛肉、鸡蛋等富含蛋白质的食物，同时进行适当的有氧运动，如慢跑、游泳等。