病情分析：胳膊前臂外侧肌肉疼痛的主要原因如下：1、颈椎病，颈椎病患者颈部和背部疼痛，部分患者会出现腰部酸痛、麻木、肌力下降等症状。2、冻结肩或肩袖损伤。这两种疾病都会引起肩部周围区域的疼痛，并伴有上臂外侧的疼痛。肩袖损伤患者在肩关节活动时会累及肌肉，引起疼痛。平时注意避免剧烈运动。