病情分析：炎宁胶囊的有效性因个体差异而异。
炎宁胶囊是一种中成药，主要由四季红、白花蛇舌草、鸭跖草等中药组成，具有清热解毒的功效。此药物可用于治疗外感风寒、内伤生冷所引起的发热、恶寒、头痛身痛、无汗、呕吐泄泻、痢疾等病症。因为本品有较好的清热解毒作用，所以对于上述症状所致的不适症状有一定的缓解效果。
患者服用炎宁胶囊时应注意避免食用辛辣刺激性食物。此外，建议患者平时可以多进行户外运动如慢跑、游泳等，以增强身体抵抗力。