病情分析：顽痹的治疗可能包括针灸疗法、中药外敷、关节保护训练、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业治疗。
1.针灸疗法
针灸疗法通过刺激特定穴位来调节气血、缓解肌肉紧张和疼痛。通常由专业针灸师操作，在门诊周期性进行。此方法有助于改善局部血液循环、减轻组织水肿和促进神经功能恢复。对于存在周围神经损伤导致的运动障碍具有一定的作用。
2.中药外敷
将适量的活血化瘀类中药研磨成细粉后加醋调制成糊状，外敷于患处，每日一次。中医认为该病多因寒湿侵袭经络所致，而上述药物具有温通经脉、祛风除湿的功效，因此可辅助治疗上述病症。
3.关节保护训练
关节保护训练包括一系列低强度活动，如渐进式伸展、平衡练习和功能性活动范围练习，旨在增强关节稳定性并预防进一步损伤。这些训练可以帮助提高患者本体感觉、稳定性和灵活性，从而减少关节负担，适合顽痹患者使用。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等可通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。这类药物适用于多种类型的关节炎和软组织损伤引起的顽痹。但需注意个体差异及可能出现的胃肠道副作用。
5.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射是将药物如龙注射液直接注入受影响区域，通常在医院门诊完成。该方法快速有效地控制顽痹患者的局部发红、肿胀和剧烈疼痛等症状。长期或频繁使用时须谨慎考虑可能的副作用风险。
在接受针灸治疗期间，应避免过度劳累，以免加重病情。饮食方面宜选用富含维生素C的食物，如猕猴桃、橙子等，有利于疾病的恢复。