佛手柑精油的功效与作用及禁忌

2021-08-08

问题描述: 佛手柑精油的功效与作用及禁忌

医生回答(1)

病情分析:

佛手柑精油具有补充营养、促进消化、提高免疫力、辅助改善睡眠质量、缓解便秘的功效与作用,佛手柑精油的禁忌主要包括对佛手柑精油过敏者禁用、避免与其他精油同时使用、避免过量食用等。

1、补充营养

佛手柑精油主要是由柑橘类水果经榨取、沉淀、萃取等工艺制作而成的,含有丰富的维生素、矿物质、不饱和脂肪酸等营养成分,患者适当食用可以为身体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。

2、促进消化

佛手柑精油中含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有助于食物的消化与吸收,可以辅助改善消化不良的情况。

3、提高免疫力

佛手柑精油中含有大量的维生素C、维生素B等营养成分,患者适当食用可以为身体补充所需要的营养,有助于提高机体免疫力。

4、辅助改善睡眠质量

佛手柑精油中含有大量的香樟素,具有一定的镇静作用,患者在睡前适当使用佛手柑精油,可以改善睡眠质量。

5、缓解便秘

佛手柑精油中含有大量的油性物质,患者适当食用可以促进胃肠道蠕动,有助于改善便秘的情况。

但要注意的是,对佛手柑精油过敏者禁用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。另外,如果患者出现便秘的情况,还可以适当进食富含膳食纤维的食物,如芹菜、红薯等,也可以适当进行运动,如慢跑、打太极拳等,有助于促进胃肠道蠕动,改善便秘的情况。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

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