病情分析：

看了电焊的光，眼睛刺痛，可以通过闭目休息、局部冷敷、适当按摩、药物治疗、手术治疗等方式进行缓解。

1、闭目休息

如果患者长时间看电焊，可能会导致眼部出现刺痛、流泪等症状。出现这种情况，患者可以闭目休息，避免过度用眼，从而缓解不适症状。

2、局部冷敷

患者也可以通过局部冷敷的方式进行缓解，可以促进眼睛部位的血管收缩，缓解疼痛的症状。

3、适当按摩

患者还可以通过适当按摩的方式，促进局部血液循环，缓解不适症状。

4、药物治疗

如果患者症状比较严重，可以在医生指导下使用左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等药物进行治疗，能够缓解不适症状。

5、手术治疗

如果患者症状比较严重，通过上述治疗方式效果不佳，并且出现了视力下降的情况，患者可以及时到正规医院，在医生的指导下通过角膜上皮修复手术进行治疗。

患者在治疗期间要注意多休息，保证足够的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累，同时还要注意合理饮食，避免吃辛辣刺激、生冷的食物，以免加重病情。