结构性扁平足可以通过物理疗法、矫形鞋垫或鞋类调整、定制支具、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等方法治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括肌肉强化练习、平衡训练和关节活动范围练习，通常由专业康复师指导，在固定时间段内完成。此措施有助于增强足部及小腿肌肉力量，改善步态稳定性，对轻度至中度扁平足有积极作用。
2.矫形鞋垫或鞋类调整
矫形鞋垫或鞋类调整通过提供额外的足弓支撑来纠正步态异常，可能需要定期更换。这类措施适合缓解因足部结构改变引起的不适症状，对于改善步态并减轻承重部位压力有益。
3.定制支具
定制支具有助于稳定足部位置，防止过度内翻或外翻，通常由医师根据患者的具体情况进行设计和制作。使用支具可提供额外的机械支持，减少足部变形带来的风险，适用于矫正不规则性扁平足。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊可用于减轻疼痛和肿胀，按医嘱服用。这类药物能够抑制前列腺素合成，从而起到镇痛作用，适合缓解结构性扁平足导致的足部不适。
5.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射是将药物如曲安奈德注射到受影响区域以减少炎症的方法，需谨慎使用且遵循医生指示。局部应用的糖皮质激素能迅速控制扁平足引发的红肿热痛等急性期反应，但不宜长期依赖。
除上述措施外，建议定期进行足部保健，例如泡脚后按摩足底，有助于促进血液循环和舒缓紧张的足部肌肉。同时，应避免长时间站立或走路，以减少足部疲劳和不适。
2024-03-03 16:47 举报
