病情分析：茯神泡水喝可以起到一定的安神作用，但若想达到较好的效果，可考虑使用茯苓泡水、安神补脑液、龙胆泻肝丸、逍遥丸等方法进行调理。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.茯神泡水
将茯神洗净后切成薄片，每次取适量放入杯中，倒入沸水浸泡5-10分钟即可饮用。茯神性平、味甘淡，具有宁心安神的功效，对于失眠多梦、惊悸怔忡等症状有一定的缓解作用。
2.茯苓泡水
将茯苓研成粉末，用开水冲泡后待温度适宜时服用。茯苓有利水消肿的作用，能够促进体内水分代谢，改善因湿邪所致的水肿、胀满等情况。
3.安神补脑液
患者可按医嘱口服安神补脑液，一次一到两支，一天两次。安神补脑液由淫羊藿、干姜、大枣组成，具有生精补髓、益气养血、强脑安神的功效，适用于肾精不足、气血亏虚引起的头晕、乏力、健忘、失眠等症状。
4.龙胆泻肝丸
龙胆泻肝丸是一种中成药，患者需要遵照医生指导服用。此药物具有清肝胆、利湿热的功效，主治肝胆实火上攻之头痛目赤、口苦耳鸣等症。
5.逍遥丸
逍遥丸一般宜空腹下咽，以免食物影响吸收效果。本品具有疏肝解郁，健脾和营的功效，主治肝郁脾弱所致的郁闷不舒、胸胁胀痛、头晕目眩、食欲减退等病症。
需要注意的是，以上提及的所有药物都需要经过专业医师辨证后使用，不可盲目自行滥用，以免引起不良后果。另外，在治疗期间，应保持良好的睡眠习惯，避免过度疲劳和精神紧张，有助于促进病情恢复。