病情分析：黑头粉刺像颗痣不能挤。
黑头粉刺通常是由皮脂堵塞在毛囊中形成的，而痣则是由黑色素细胞聚集而成的皮肤病变。如果将黑头粉刺挤压出来，可能会刺激周围的皮肤，导致更多的炎症和色素沉着，甚至可能引发感染或其他皮肤问题。因此，出于健康考虑，应避免挤压黑头粉刺。
对于较大的、深色或凸起的黑头粉刺，虽然它们看起来像痣，但并不建议自行处理，因为这些特征可能是炎性丘疹的表现，强行挤压可能导致炎症加重或继发感染。
患者平时应注意个人卫生，保持面部清洁干燥，避免使用刺激性强的化妆品和护肤品。同时还要注意饮食调理，尽量少吃油腻、辛辣食物，多吃新鲜水果蔬菜，有助于减少黑头粉刺的发生。