病情分析：颈椎淤堵主要可以通过改善生活方式、服用药物、物理治疗等进行缓解。颈椎病又叫颈椎综合征，会造成颈部活动受限肿胀、疼痛、头晕、高血压。与平常的生活作息，不良的生活姿势也有一定的关系。不要长时间对着电脑手机，注意颈椎的休息，注意颈部保暖，能够口服舒筋活血、祛风除湿的药物如颗粒。可以适当配合针灸理疗、推拿、按摩的方式缓解症状。