病情分析：肢体不自主震颤的病因通常与体虚、情志郁怒、饮食失宜、劳逸失当等因素有关。震颤是指以头部或肢体摇动、颤动为主要临床出现的一种病症，轻者会出现头摇或手足微颤，重者头部震摇大动，肢体颤动不止，甚至四肢拘急，出现生活不能自理等情况。如病情严重，建议患者及时到医院确诊病因，并进行对症治疗，以免延误病情。