鸡头根的功效与作用禁忌

2021-08-06

问题描述: 鸡头根的功效与作用禁忌

医生回答(1)

病情分析:

鸡头根一般具有补充营养、健脾消食、利尿消肿、活血化瘀、清热解毒等功效,但对于鸡头根过敏者、胃肠道功能不佳者、痛风者、肾结石者等人群一般是不建议食用的。

1、功效与作用

鸡头根中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进骨骼的生长发育,有利于人体健康。鸡头根中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有健脾消食的功效。鸡头根中含有丰富的钾、钙等矿物质,可以促进体内水分的代谢,有利于人体健康。鸡头根中含有丰富的维生素、氨基酸等营养成分,可以促进身体的新陈代谢,有利于皮肤的健康。

2、禁忌

对鸡头根过敏者食用鸡头根可能会引起过敏反应,出现皮肤瘙痒、红肿、腹泻等不适症状。胃肠道功能不佳者食用鸡头根可能会加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。痛风者食用鸡头根可能会导致体内尿酸水平升高,不利于病情的恢复。肾结石者食用鸡头根可能会导致体内草酸含量升高,从而加重病情。

此外,鸡头根性凉,如果过量食用,可能会引起腹痛、腹泻等不适症状,所以建议患者适量食用。

2021-08-07 举报