薏米赤豆什么时候吃最好

2021-08-06

问题描述: 薏米赤豆什么时候吃最好

医生回答(1)

病情分析:

薏米赤豆一般指薏米和赤小豆,临床上并没有薏米赤豆什么时候吃最好的说法。通常情况下,薏米和赤小豆在早上或中午吃比较好。

薏米味甘、淡,性凉,归脾、胃、肺经,具有利水渗湿、健脾止泻的功效,在临床上可以用于缓解脾虚泄泻、小便不利、水肿、湿痹拘挛等症状。而赤小豆味甘、酸,性平,归心、小肠经,具有利水消肿、退黄消肿的功效,在临床上可以用于缓解水肿、黄疸、淋病等症状。由于薏米和赤小豆都属于寒性的食物,如果在早上吃,可能会刺激胃肠道,从而出现腹痛、腹泻等症状。而在中午吃,可以减少寒凉食物对胃肠道的刺激,有利于身体健康。因此,建议患者可以在早上或中午吃薏米和赤小豆。

建议患者在医生的指导下食用薏米和赤小豆,以免因用量不当而出现不适症状,同时,如果患者食用后出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2021-08-07 举报