炒核桃仁的功效与作用及食用方法

2021-08-06

问题描述: 炒核桃仁的功效与作用及食用方法

医生回答(1)

病情分析:

炒核桃仁具有补肾、健脑、润肠通便、润肺止咳、辅助降血压的功效,可以直接食用,也可以煎汤内服,同时也可以捣碎后外敷使用。

1、补肾

炒核桃仁性温,味甘,归肾、肺、大肠经,具有补肾的功效,在临床可以用于缓解肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精等症状。

2、健脑

炒核桃仁中含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素、钙、磷、铁等营养成分,可以补充机体所需要的营养,在一定程度上还可以达到健脑的效果。

3、润肠通便

炒核桃仁中含有丰富的油脂,患者适当食用可以促进胃肠道蠕动,有利于大便的排出,在一定程度上还可以达到润肠通便的效果。

4、润肺止咳

炒核桃仁具有润肺止咳的功效,在临床可以用于缓解肺热咳嗽、痰多、气喘等症状。

5、辅助降血压

炒核桃仁中含有丰富的钾元素,钾元素具有促进钠排出的作用,可以在一定程度上达到辅助降血压的效果。

虽然炒核桃仁的功效有很多,但并不适合所有人群食用,尤其是对炒核桃仁过敏者、痰多者、腹泻者等。如果患者食用炒核桃仁后出现不适症状,建议及时去医院就医,以免延误病情。

2021-08-07 举报