病情分析：胃发凉可能是饮食习惯不当、脾胃虚寒、慢性胃炎、胃溃疡、胃下垂等疾病所致，需要针对不同的病因进行针对性治疗。建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.饮食习惯不当
由于长期暴饮暴食、三餐不定时等不良生活习惯导致胃肠功能紊乱，进而引起消化吸收障碍，出现胃部不适的情况。患者可通过调整饮食结构和时间来改善症状，如定时定量进餐，减少高脂肪食物摄入。
2.脾胃虚寒
脾胃虚寒是中医辨证中的一个病机诊断，通常由过度食用生冷食物、久居寒湿之地等原因引起。此时脾胃运化失常，不能正常受纳水谷精微，因此会出现胃部不适感。针对脾胃虚寒，可选用理中丸、小建中汤等中药方剂进行调理。这些方剂可以温中健脾、祛寒止痛，缓解胃部不适的症状。
3.慢性胃炎
慢性胃炎是由各种刺激因素引起的胃黏膜炎症反应，持续存在且反复发作，会导致胃部血液循环不畅，从而引起胃部发凉的感觉。对于慢性胃炎，可在医生指导下使用奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物进行治疗。这类药物能够抑制胃酸分泌，减轻炎症反应，缓解胃部不适。
4.胃溃疡
胃溃疡是指胃壁上出现的破损点，当溃疡面受到刺激时会引起疼痛感，有时这种疼痛可能会放射到背部或腹部其他部位。患者可以在医生指导下服用阿莫西林胶囊、克拉霉素片等抗生素类药物以及胶体果胶铋胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等保护胃黏膜的药物进行治疗。
5.胃下垂
胃下垂是指胃的位置下降超过正常范围，当胃下垂程度较重时，会影响胃的正常运动功能，导致消化不良，进而出现胃部不适的现象。若确诊为胃下垂，建议采取腹式呼吸法、跪姿扭转等方式锻炼腹肌力量，有助于提升胃脏位置。
针对胃部不适，建议定期进行胃镜检查以评估病情进展，同时注意避免辛辣、油腻食物，保持规律作息，保证充足睡眠。