病情分析：结缔组织外痔一般不需要特殊治疗，仅需注意保持局部清洁干燥即可。
结缔组织外痔主要由长期坐立、便秘等原因导致肛周血液循环受阻所致。轻度时并不会出现明显的临床症状，此时无需进行特殊的处理。
对于疼痛明显者，可考虑使用非甾体抗炎药如布洛芬以缓解不适；若伴有感染，则需要抗生素治疗，常用药物有头孢克肟、阿莫西林等。
针对结缔组织外痔，应避免食用辛辣刺激性食物，以免加重肛门局部炎症反应。建议患者调整饮食结构，多摄入富含膳食纤维的食物，如燕麦、红薯等，有助于改善排便习惯，减少对外痔的摩擦和刺激。