病情分析：人格解体现实解体首选的治疗方法是心理治疗。精神分析疗法、放松疗法、催眠疗法和理性情绪疗法是心理治疗中常用的方法。精神分析疗法可以分析患者的心理动力因素，放松疗法以及催眠疗法可以缓解患者的焦虑和恐惧。合理的情绪治疗可以引导患者，以正确的方式积极应对突发事件。