病情分析：实喘的治疗可考虑宣肺降气、清热化痰、健脾益肺、补肾纳气、活血化瘀等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.宣肺降气
通过使用具有宣通肺气、止咳平喘作用的中药方剂或药物来缓解实喘症状。此方法针对外感风寒、肺失宣降所致的实喘，旨在解除表邪，恢复肺脏正常功能。
2.清热化痰
采用清热解毒、润燥止咳的中药方剂或药物来清除体内热邪，消除痰湿，从而改善实喘症状。此法适用于因痰浊内蕴、郁而化热引起的实喘，可减轻痰多黄稠、胸闷等症状。
3.健脾益肺
通过健脾和胃、补益肺气的中药方剂或药物增强脾胃运化功能，提高肺脏免疫力，达到治疗实喘的目的。对于由脾气虚弱导致的实喘有效，因为健脾益肺能固护后天之本，促进气血生化，进而辅助呼吸系统恢复正常状态。
4.补肾纳气
运用滋阴补肾、固摄精微的中药方剂或药物来强化肾脏功能，稳定气息，从而缓解实喘症状。该方法适合于因肾虚引起者，能够巩固根本，防止进一步恶化。
5.活血化瘀
通过活血化瘀类中药方剂或药物如桃红四物汤、血府逐瘀汤等来改善血液循环，减少血液凝滞，从而缓解实喘症状。该方法对因气血不畅引起的实喘有效，有助于促进气道通畅，改善呼吸困难的症状。
在治疗实喘时，应注意避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重病情。患者平时还要注意保暖，预防感冒，以免诱发或加重实喘症状。