病情分析：腕下垂可以考虑功能性锻炼、肌力训练、神经肌肉电刺激、矫形器佩戴、平衡功能训练等方法来治疗康复。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.功能性锻炼
患者可以在医生指导下进行针对性的功能性锻炼，如腕关节屈伸活动、抓握练习等。此方法能够增强手腕周围肌肉力量，改善血液循环，促进神经功能恢复，从而减轻腕下垂的症状。
2.肌力训练
通过反复收缩和放松腕部肌肉来提高其力量，每日可根据自身情况进行多次训练。这种训练方式有助于增强腕部稳定性及支撑能力，进而缓解因软组织损伤引起的不适现象。
3.神经肌肉电刺激
利用特定频率的电流刺激受损区域，通常需要专业人员操作，并遵循一定周期进行治疗。该技术可模拟正常生理状态下的神经传导活动，在一定程度上促进受损神经元修复以及周围未受伤神经元的兴奋性增加；同时还可以激发被抑制的运动单位发放冲动，使长期处于休息状态的肌肉重新获得运动能力。
4.矫形器佩戴
选择合适的矫形器具并固定于受影响肢体部位以提供物理支持和稳定作用。此举旨在限制异常运动模式、纠正畸形姿态，并且有助于预防进一步恶化病情。
5.平衡功能训练
包括单腿站立、闭眼行走等活动，在指导下逐步挑战患者的平衡极限。这些活动有助于提高中枢神经系统对双侧大脑半球和脊髓的整合能力，从而改善身体协调性和稳定性。
在治疗腕下垂的过程中，应避免过度使用受影响的手臂，以免加重肌肉疲劳和损伤。建议定期复查，以便及时发现并处理可能出现的问题。