病情分析：左腿屈伸疼痛可能是由腰椎间盘突出、腰椎管狭窄症、腰肌劳损、坐骨神经痛、梨状肌综合征等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.腰椎间盘突出
当髓核组织从破裂的纤维环突出到椎管内时，可能会压迫硬膜囊和神经根，导致下肢放射性疼痛。这种疼痛通常集中在臀部、大腿后侧、小腿外侧等部位。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊进行止痛治疗。
2.腰椎管狭窄症
腰椎管狭窄症是由于先天发育异常或退行性疾病引起腰椎管容积减少，导致神经受压而出现一系列临床表现。典型症状包括腰痛、腿痛以及行走困难。手术方式主要包括微创通道下椎管减压术、传统开放性椎管扩大成形术等，通过直接去除致压物以达到解除神经压迫的目的。
3.腰肌劳损
长时间保持一个姿势或者过度劳累会导致腰部肌肉疲劳，进而引发炎症反应，刺激周围神经产生疼痛感。患者可遵医嘱服用双氯芬酸钠肠溶片、美洛昔康片等药物缓解不适症状。
4.坐骨神经痛
坐骨神经痛是由多种原因引起的坐骨神经根受到压迫或刺激所致，常见于腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等疾病。这些因素会导致坐骨神经水肿、变性甚至断裂，从而引发剧烈的腿部疼痛。对于急性期发作的坐骨神经痛，建议遵照医生的意见采取针灸、烤电等方式改善病情。
5.梨状肌综合征
梨状肌综合征是指梨状肌局部病变导致其紧张、痉挛、肥厚或缺血，使坐骨神经在其下方受到挤压和牵拉，从而引发的一系列临床表现。主要表现为臀部疼痛并向大腿后方、小腿前外侧放射，有时还伴有股四头肌萎缩。患者可通过超短波疗法、微波疗法等物理治疗方法促进血液循环，放松肌肉，缓解疼痛。
针对左腿屈伸疼痛的情况，建议及时就医并进行MRI检查以评估脊柱状况。日常生活中应避免久坐久站，适当运动如游泳、瑜伽等，有助于增强背部肌肉力量，预防相关疾病的发生。