病情分析：

通常情况下，患者可以通过逐渐减少药量、更换药物、药物治疗、心理治疗、饮食调理等方式戒掉长期服用去痛片。

1、逐渐减少药量

长期服用去痛片可能会导致身体对药物产生依赖性，如果患者想要戒掉服用去痛片的习惯，可以逐渐减少药量，但要避免突然停药，以免引起头晕、恶心、呕吐等不适症状。

2、更换药物

如果患者服用去痛片的时间比较长，且身体出现不适症状，患者可以在医生的指导下更换其他药物进行治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，也可以起到缓解疼痛的作用。

3、药物治疗

如果患者服用去痛片后出现明显的不适症状，且通过上述方式治疗效果不佳，可以在医生的指导下服用盐酸氯丙嗪片、盐酸氟西汀胶囊等药物进行治疗，可以起到镇静、抗焦虑等作用，有助于缓解不适症状。

4、心理治疗

如果患者长期服用去痛片，可能会导致心理受到影响，出现焦虑、抑郁等不良情绪。建议患者可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗，也可以通过听音乐、看电影等方式进行放松。

5、饮食调理

建议患者可以适当进食富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋等，可以补充机体所需要的营养物质，有助于提高机体免疫力。

另外，建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免引起不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。