病情分析：泪膜破裂时间短可以考虑眼表保护、人工泪液滴眼液、抗炎药物治疗、睑板腺按摩、激光屈光手术矫正等治疗方法。如果症状持续不改善，应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.眼表保护
通过保持眼部卫生、避免风沙环境及减少电子屏幕使用来实现。减少刺激性因素可降低角膜上皮损伤风险，从而延长泪膜破裂时间。
2.人工泪液滴眼液
选择无防腐剂的人工泪液滴眼液频繁点眼，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。人工泪液能够模拟自然泪液的功能，在眼表面形成一层保护层，提高泪膜稳定性。
3.抗炎药物治疗
遵医嘱使用非甾体抗炎药如氟米龙滴眼液、四氢唑啉滴眼液等。非甾体抗炎药具有抑制免疫反应和减轻炎症的作用，能缓解因免疫反应引起的干眼症症状。
4.睑板腺按摩
由专业人员指导患者进行定期的睑板腺按摩，通常在眼科门诊进行。此措施有助于疏通阻塞的睑板腺管，改善油脂分泌不足，进而辅助稳定泪膜。
5.激光屈光手术矫正
经过全面的眼部检查后，在有经验的医师指导下进行激光屈光手术矫正近视或散光。术后由于角膜曲率改变引起不适可能导致瞬目增多，间接促进泪液分布均匀化。
除上述措施外，建议增加眨眼次数，每小时休息5分钟，眺望远处放松眼睛。饮食方面宜多摄入富含维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜等，有利于维护角膜健康。