病情分析：青春期乳房肥大症可以考虑生活方式调整、激素调节剂、抗雌激素药物、中药调理等治疗措施。若症状持续或加剧，应咨询医生以排除其他潜在的健康问题。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、适量运动和充足睡眠，旨在改善整体健康状况。此措施有助于控制体重，进而影响体内的激素水平，对缓解症状有积极效果。
2.激素调节剂
激素调节剂通过口服或注射给药，作用于下丘脑-垂体-卵巢轴，调节体内性激素水平。该方法适合治疗因内分泌失调引起的乳房肥大症。可有效降低雄激素水平，减少乳腺组织增生。
3.抗雌激素药物
抗雌激素药物如他莫昔芬通常通过口服给药，起效时间因个体差异而异。这类药物能够竞争性地结合雌激素受体，阻断雌激素的作用，从而抑制乳腺细胞的增长。适用于治疗因雌激素水平过高导致的乳房肥大。
4.中药调理
中医师会根据患者体质开具处方，可能包含柴胡、黄芩、丹参等药材；疗程及剂量依医嘱执行。传统中医学认为青春期乳房肥大部分源于肝气郁结所致，上述草药具有疏肝理气作用，能辅助改善相关不适现象。
针对青春期乳房肥大症，建议患者避免摄入过多热量密集的食物，如甜品和油炸食品，以减少脂肪堆积。同时，适当的胸肌锻炼也有助于提升胸部轮廓，但应咨询专业人士指导，以免不当运动加重症状。