病情分析：干眼病可以通过睑板腺按摩、抗炎药物治疗、人工泪液替代、湿房镜使用、眼表修复治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.睑板腺按摩
轻柔地按压上下眼睑边缘，从内向外推挤睑板腺分泌物，每日2-3次。此方法有助于促进油脂分泌，改善泪膜稳定性；通过手动干预帮助堵塞或不畅通的腺体恢复正常功能。
2.抗炎药物治疗
遵医嘱口服或外用非甾体类抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚等以减轻炎症反应。NSAsIDs能够抑制前列腺素合成，减少因免疫应答过度激活导致的组织损伤及不适感；适合于缓解由免疫介导的干眼症引起的结膜充血、眼痒等症状。
3.人工泪液替代
选择无防腐剂的人工泪液滴眼液频繁点眼，如玻璃酸钠眼水、聚乙烯醇滴眼液等。人工泪液可模拟自然泪液的功能，湿润角膜并保护其免受损伤；对于干眼症患者而言是必不可少的治疗手段之一。
4.湿房镜使用
湿房镜是一种密封式眼镜，佩戴时可保持眼部周围环境湿润，减少蒸发。湿房镜通过创造一个稳定的湿度环境来减缓泪液挥发速度，从而起到保湿作用；适用于重度干眼症患者日常使用。
5.眼表修复治疗
包括营养角膜上皮细胞的滴眼液、促进角膜上皮愈合的凝胶等，需按照医生指导规律使用。这些治疗方法旨在恢复眼表面完整性，改善干眼症状；适合于存在角膜损伤或伴随角膜疾病的干眼症患者。
除上述措施外，患者还可采取热敷的方法来辅助缓解病情。建议增加维生素A、C和E的摄入量，可通过食用胡萝卜、菠菜以及坚果类食物实现。适当的户外活动也有助于提高角膜神经敏感性，进而改善干眼症状。