病情分析：胃肠宁颗粒的有效性因个体差异而异。
胃肠宁颗粒是一种中成药，主要由辣蓼、地锦草、枫树叶等中药组成，具有清热利湿和解痉止痛的功效。胃肠宁颗粒可用于缓解腹胀、腹泻、消化不良等症状。上述症状多是由于饮食不当引起的脾胃功能减弱导致的。此药物可以促进胃肠道蠕动，改善不适症状。此外，其还能够抑制病原菌的生长繁殖，减轻炎症反应。
患者服药期间应注意避免食用生冷、油腻及刺激性食物，以免影响药效发挥。建议患者平时可适当进行慢跑、游泳等运动锻炼，有助于增强身体免疫力。