病情分析：复合乳酸菌胶囊有益于肠道健康。具体效果因人而异，取决于个体的肠道菌群状态和对乳酸菌的反应。
复合乳酸菌胶囊是一种益生菌制剂，通过增加肠道内有益菌群来改善消化功能和促进健康。复合乳酸菌胶囊适用于调节肠道微生态平衡，可用于腹泻、便秘等消化道症状以及肠道菌群失调所致的相关病症。复合乳酸菌胶囊中含有的多种乳酸菌能够抑制有害菌繁殖，改善肠道环境，从而发挥上述作用。
使用复合乳酸菌胶囊时应注意不宜与抗生素同时服用。此外，患者平时可以适当进行运动锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强身体免疫力。