病情分析：

反流性食管炎的最佳食谱，这种说法不准确。反流性食管炎的患者可以通过饮食调整、药物治疗等方式进行改善。

1、饮食调整

患者可改变不良的饮食习惯，建议清淡饮食，少吃多餐，避免暴饮暴食，避免吃辛辣油腻食物，如辣椒、肥肉等。

2、药物治疗

患者可在医生指导下，使用奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等抑制胃酸分泌的药物进行治疗，也可以合理搭配使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促进胃动力的药物进行改善。

如果症状一直无法缓解，建议及时就医治疗，以免延误病情。