乌梅汁的功效与作用及禁忌

2021-07-28

问题描述: 乌梅汁的功效与作用及禁忌

医生回答(1)

病情分析:

乌梅汁具有补充营养、促进消化、抗氧化、预防便秘、增强免疫力的功效与作用,禁忌主要是胃酸分泌过多的患者不宜饮用,同时患有慢性胃炎的患者也不宜饮用。

1、功效与作用

乌梅汁中含有丰富的维生素、有机酸、矿物质、纤维素、蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分,适当饮用可以为身体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。乌梅汁中含有大量的有机酸,可以促进胃酸的分泌,有助于食物的消化与吸收,在一定程度上可以促进食欲,改善食欲不振的情况。乌梅汁中含有丰富的维生素C、维生素E等营养成分,适当饮用可以促进身体的新陈代谢,有利于身体的健康。乌梅汁中含有丰富的花青素、维生素A等营养成分,适当饮用可以起到抗氧化、增强免疫力的功效。

2、禁忌

胃酸分泌过多的患者不宜饮用,乌梅汁中含有大量的酸性物质,饮用后会刺激胃黏膜,导致胃酸分泌过多,加重病情。患有慢性胃炎的患者也不宜饮用,乌梅汁中含有大量的酸性物质,饮用后会导致胃黏膜受到刺激,从而加重病情。

在日常生活中,建议患者饮用乌梅汁时要注意适量,以免加重胃肠负担,引起胃肠不适。如果饮用后出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

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