病情分析：肩膀肌腱炎多久才能恢复，需要根据患者的具体情况进行分析，具体时间因人而异。急性症状的患者，可能需要1 周左右；慢性症状的患者，则可能需要2-4周。
如果患者肩膀肌腱炎属于急性损伤，患病时间在1周以内，治疗及时，可能治疗时间比较短，可能在1周左右即可恢复；如果患者属于慢性劳损引起的肌腱炎，则可能治疗时间会比较长，可能需要2-4周才可恢复。
肩膀肌腱炎的患者确诊后，建议及时在医生指导下进行治疗，可以外用氟比洛芬凝胶贴膏改善病情，该药物是非甾体抗炎药，具有抗炎镇痛的作用，可以通过强效抑制COX，阻断前列腺素的合成，从而达到镇痛抗炎的作用。如果患者的病情比较严重，还可遵医嘱口服止痛的药物进行联合治疗，比如依托考昔片等，同时还可以配合针灸、按摩等方式辅助治疗。
在日常生活中，建议患者注意多休息，避免过度劳累以及重体力劳动，以免加重不适症状。