病情分析：腓肠肌拉伤需要及时治疗。腓肠肌应变24小时内可以通过冰间断冷敷，能减少局部出血，减轻肿胀。24小时后，根据情况适当使用活血化瘀药，如活血止痛胶囊、创伤科正骨片等，或是局部敷用双氯芬酸钠凝胶可以适当的缓解症状。对于明显疼痛可口服消炎镇痛药，如布洛芬缓释片。48小时后局部热敷可促进局部血液循环，促进血瘀消散，有利于腓肠肌的修复。