病情分析：睡惊症通常是指在睡眠中突然醒来，这主要是由于生活压力大和无法摆脱紧张而引起的。如果患者醒来，建议伸直四肢，尽可能伸展四肢，以迅速缓解夜惊。此外，如果经常有夜惊，建议患者去医院检查和治疗。如果经常做一个特别可怕的梦，那么就会被叫喊和尖叫声惊醒。起床时全身湿透，发生频率高，需要对患者进行心理咨询。在患者的紧张情绪得到缓解后，可以进行一些与药物相关的治疗。