病情分析：10岁儿童焦虑症的早期症状可能包括担忧、恐惧、紧张、回避社交场合以及易怒等。如果这些症状持续存在并影响到孩子的日常生活，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.担忧
当孩子处于焦虑状态时，中枢神经系统的兴奋性会增高，导致大脑皮层和边缘系统过度活跃，引发持续性的担忧情绪。这种担忧可能涉及到日常活动、学业表现或其他生活方面，且无法通过简单逻辑推理来缓解。
2.恐惧
焦虑症患者由于脑内神经递质失衡，会导致5-羟色胺等神经递质分泌异常，使患者出现恐惧感。恐惧的对象可能是特定的情境、物体或者高度，这些情境可能会触发患者的焦虑反应。
3.紧张
焦虑症通常伴随着交感神经系统过度激活，这会引起肾上腺素和去甲肾上腺素水平升高，使人感到紧张不安。紧张感往往出现在面对挑战、压力或未知情况时，可能伴有肌肉紧张、心悸或呼吸急促等症状。
4.回避
焦虑症患者为了减轻内心的痛苦和紧张情绪，往往会主动回避那些令他们感到不安的事物或场合。回避的行为可以是物理上的远离，也可以是心理上的避免思考相关事物。
5.易怒
焦虑症患者常常因为内心的压力而表现出情绪上的不稳定，容易因小事而发脾气。易怒的情绪可能源于患者对自己无法控制焦虑感受的愤怒，也可能是因为长期压抑后的爆发。
针对焦虑症的诊断，建议进行心理咨询以评估孩子的心理状况。必要时，医生还可能会推荐进行血液检测或影像学检查，如MRI或CT扫描，以排除其他潜在的身体原因。治疗措施包括认知行为疗法或药物治疗，常用抗焦虑药有舍曲林、氟西汀等。家长应注意孩子的日常饮食习惯，确保营养均衡，并鼓励其参与有益身心健康的活动，如运动或艺术创作，以帮助减轻焦虑症状。