病情分析：

砒霜中毒的症状一般会出现头晕、头痛、恶心、呕吐等症状，可以通过催吐、洗胃、药物等方式进行改善。

砒霜是一种中药材，具有一定的毒性，如果大量服用，可能会出现中毒的情况。在中毒后可能会出现头晕、头痛、恶心、呕吐、腹痛等症状，严重时甚至会出现呼吸困难、昏迷的情况。如果出现了中毒的现象，要及时停止服用，并且要及时到正规医院通过催吐、洗胃等方式进行治疗，能够将毒素排出体外，从而缓解症状。

在日常生活中合理调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激的食物，还要控制烟酒以及浓咖啡、浓茶等刺激性饮品的摄入。同时，也可以适当参加有氧运动，比如散步、打太极、广场舞等，能够促进全身血液循环，有利于身体健康。