病情分析：散发性甲状腺肿可以采取甲状腺激素替代疗法、碘补充、甲状腺核素治疗、抗甲状腺药物、甲状腺切除术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.甲状腺激素替代疗法
甲状腺激素替代疗法通过口服合成甲状腺素药物来纠正甲状腺功能异常，如左旋甲状腺素钠片、甲状腺片。此方法可缓解散发性甲状腺肿引起的甲减症状，因为补充了缺乏的甲状腺激素，有助于恢复正常代谢状态。
2.碘补充
碘补充通常采用含碘盐或碘化油剂形式摄入，具体剂量依医嘱调整。碘是合成甲状腺激素所必需元素，补碘能使甲状腺合成更多的甲状腺激素，减轻因甲状腺肿大导致的功能低下现象。
3.甲状腺核素治疗
甲状腺核素治疗需在医生指导下服用放射性同位素胶囊，如碘-131，剂量依据个体差异而定。该方法利用高选择性的β射线辐射破坏过多的甲状腺组织，从而缩小肿大的甲状腺。对于某些类型的散发性甲状腺肿有效。
4.抗甲状腺药物
患者可在医生指导下使用丙硫氧嘧啶、甲巯咪唑等抗甲状腺药物进行治疗。这类药物能够抑制甲状腺合成甲状腺激素，减少甲状腺体积，适用于轻至中度的散发性甲状腺肿。
5.甲状腺切除术
甲状腺切除术是一种外科手术，在全身麻醉下由专业医师执行，包括部分或全切甲状腺。该手术旨在移除过度活跃或有问题的甲状腺组织，解决甲状腺肿及其他相关问题。适合大型或多结节性甲状腺肿伴有压迫症状者。
在治疗散发性甲状腺肿的过程中，应注意定期监测甲状腺功能和肿胀程度，以便及时调整治疗方案。同时，应遵循低碘饮食，避免食用紫菜、海带等富含碘的食物，以免影响病情恢复。