病情分析：舌苔厚发白可能是由脾胃虚弱、痰湿体质、口腔念珠菌感染、慢性萎缩性胃炎、糖尿病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.脾胃虚弱
由于长期饮食不当、劳累过度等因素导致脾胃功能受损，脾脏无法运化水湿，从而出现舌苔厚白的症状。患者可在医生指导下服用参苓白术散、香砂养胃丸等药物进行调理。
2.痰湿体质
痰湿体质是中医辨证中的一个诊断术语，是指人体内湿邪过盛，影响气血运行，使津液不能正常输布而凝聚成痰，痰湿上犯于舌所致。此时体内的水分代谢失常，痰湿停滞不化，久则凝滞成痰，进而形成痰湿体质。此类患者可遵医嘱使用二陈汤、三仁汤加减等中药方剂改善病情。
3.口腔念珠菌感染
口腔念珠菌感染是由念珠菌属真菌引起的口腔黏膜炎症，当白色念珠菌大量繁殖时，可能会产生孢子和假菌丝，这些微生物会在舌头表面形成一层白色的薄膜，即舌苔。患者可以按医嘱用碳酸氢钠溶液漱口，或者含服复方氯己定含漱液缓解不适。
4.慢性萎缩性胃炎
慢性萎缩性胃炎是一种由多种致病因素长期反复作用于胃黏膜所引起的慢性消化系统疾病，在患病期间会导致胃肠蠕动缓慢，食物长时间堆积在体内发酵产生气体，引起腹胀、食欲下降等症状，同时还会伴随恶心呕吐的情况发生，如果未及时处理，则会出现舌苔增厚的现象。患者需要配合医生通过胃镜检查、幽门螺杆菌检测等方式确诊后，再接受针对性治疗，如根除幽门螺杆菌治疗，常用四联疗法，包括奥美拉唑肠溶片、胶体果胶铋胶囊、阿莫西林胶囊以及甲硝唑片等。
5.糖尿病
糖尿病患者的血糖水平持续偏高，会引起渗透性利尿的作用，从而使血液中的水分流失，引起脱水现象的发生，若没有及时补充水分，就会造成唾液分泌减少，从而引起舌苔变厚。患者应定期监测血糖，以了解自己的血糖控制情况，并采取适当的饮食和运动管理来控制血糖水平。
建议保持良好的生活习惯，注意休息，避免熬夜，适当增加体育锻炼，提高身体免疫力。此外，还应注意饮食调理，避免食用过于寒凉、油腻的食物，以免加重舌苔厚白的症状。