病情分析：踝部及足背水肿可能是由肾小球肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、下肢深静脉血栓形成、心力衰竭等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的治疗。
1.肾小球肾炎
肾小球肾炎是由多种原因导致的双侧肾脏免疫炎症反应，引起肾功能减退，水钠潴留，进而出现踝部及足背水肿的情况。患者可在医生指导下使用利尿剂进行缓解，如氢、螺内酯等。
2.糖尿病肾病
糖尿病肾病是由于长期高血糖导致微血管病变，使肾小球滤过膜通透性增高，蛋白尿增加，血浆白蛋白降低，引起胶体渗透压下降，从而诱发踝部及足背水肿。患者可遵医嘱使用胰岛素进行降糖治疗，如门冬胰岛素、赖脯胰岛素等。
3.高血压肾病
高血压肾病是由于长期未控制好血压，致使肾小动脉硬化，肾实质缺血、缺氧，肾单位萎缩和纤维化，进而影响肾功能，当肾功能受损时，会导致体内水分潴留，引起踝部及足背水肿。患者应遵照医生的意见服用降压药以控制血压，例如硝苯地平、氨氯地平等。
4.下肢深静脉血栓形成
下肢深静脉血栓形成是指血液在深静脉内凝结，阻碍了血液回流，造成下肢静脉高压，液体渗出到组织间隙中，引起踝部及足背水肿。对于该疾病的治疗通常包括抗凝治疗，如遵医嘱口服华法林钠片、阿哌沙班片等药物。
5.心力衰竭
心力衰竭时心脏泵血能力减弱，导致血液在体内的滞留，尤其是下肢，此时下肢静脉压力升高，促进液体从毛细血管壁渗入周围组织间隙，引起踝部及足背水肿。改善生活方式和饮食习惯有助于减轻症状，如戒烟限酒、适量运动、低盐饮食等。此外，患者还可遵医嘱服用利尿剂来缓解水肿，如、螺内酯等。
建议定期监测体重变化，以便及时发现水肿情况。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、规律运动和充足睡眠，也有助于预防相关疾病的发生。