病情分析：踝部凹陷性水肿一般可以通过抬高下肢、药物等方式进行治疗。抬高下肢对于解除水肿也有一定好处如果水肿比较严重。一般患者可以给予、托拉塞米等利尿剂治疗。患者的心功能不全、肝功能不全，或者是肾脏方面疾病，给予积极治疗。另外可以从根本上解除水肿，如果病人水肿比较严重可以短时间内用利尿剂来帮助病人排出体内多余水分，这样也可以减轻水肿。

病情分析：依据您描述的状况考虑是人体下肢的血管血液循环回流不顺畅导致的水肿，提议去医院门诊做个人体下肢的血管动静脉彩色B超检测，明诊断断，能够全身组织复方血栓通胶囊选择对症医治。平常尽大概抬高低肢，多走动，防止久站久坐，早晨睡前用热超过皮肤的疱疹脚，多选择足部推拿，促进部分血液循环。