病情分析：

热退出疹注意事项主要包括多喝水、调整饮食、注意皮肤护理、注意休息、遵医嘱用药等，以免加重病情。

1、多喝水

如果患者在热退后出现了皮肤瘙痒的症状，应避免用手抓挠，以免出现皮肤破损的情况，容易引起感染。同时，患者也要避免喝刺激性的饮品，比如啤酒、咖啡等，以免加重病情。

2、调整饮食

患者平时应避免吃辣椒、生姜等刺激性的食物，也应避免吃鱼、虾等容易引起过敏的食物，以免加重病情。患者可以适当吃苹果、菠菜等富含维生素的食物，以补充体内所需要的营养物质，促进疾病恢复。

3、注意皮肤护理

患者在热退后出现疹子，可能会伴随着皮肤瘙痒、刺痛等症状，此时需要注意皮肤的护理，避免经常用手抓挠，也应避免使用刺激性的洗护用品，以免出现皮肤溃烂的情况。

4、注意休息

患者在热退出疹子期间，身体比较虚弱，需要多注意休息，避免进行剧烈的运动，也不要做劳累的体力活，否则可能会导致机体受到损伤，影响疾病的恢复。

5、遵医嘱用药

如果患者出现了明显的不适症状，需要在医生的指导下合理使用马来酸氯苯那敏片、盐酸西替利嗪胶囊等抗过敏的药物进行治疗，能够使疾病得到有效的控制。同时也需要做好防护措施，避免与他人朋友进行密切接触。

如果患者的病情比较严重，建议及时就医治疗，以免延误病情。