病情分析：颈静脉充盈是不正常的。这种情况通常由右心室功能不全或肝硬化腹水和门脉高压引起，此外，颈静脉充盈也与平时的不良生活习惯有关。建议患者平时保持良好的坐姿，注意按摩和保养。患者可以采取半坐姿或坐姿，患者应注意工作与休息的结合，避免精神紧张，避免过度工作和不良刺激，戒烟，避免饮酒，避免暴饮暴食。