病情分析：心脏增大可以通过生活方式干预、心力衰竭药物治疗、心脏康复训练等非手术方法来缓解，严重时可能需要心脏移植治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.生活方式干预
通过减少钠盐摄入、戒烟限酒、合理饮食及规律运动等方式来改善生活习惯。因为高钠盐摄入会导致水钠潴留,加重心脏负担；吸烟会损伤血管内皮细胞，促进动脉粥样硬化的形成；而合理的饮食结构和适量的体育锻炼有助于控制体重，预防心血管疾病的发生发展。
2.心力衰竭药物治疗
心力衰竭药物治疗包括利尿剂、β受体阻滞剂、ACE抑制剂等，需遵循医嘱个体化调整剂量。这些药物能够缓解心肌重构、减轻水肿、降低心率和血压，从而改善心功能状态。但须注意监测可能出现的副作用如低血压、肾功能损害等。
3.心脏康复训练
心脏康复训练通常由专业医师指导，在特定环境中进行一系列有氧运动和力量训练。此措施旨在提高患者的心肺耐力、增强肌肉力量并改善整体健康水平。对于存在心脏增大者有益处，但在开始前应评估风险并采取适当的安全措施。
4.心脏移植
心脏移植是一种复杂的手术过程，在全麻下将捐赠者的健康心脏植入患者体内。该手术适用于无法通过其他方式治愈的终末期心衰病例。虽然成功率较高，但仍存在感染防控、免疫排斥等问题需要长期管理。
心脏增大患者应定期复查超声心动图，以便及时发现病情变化。建议患者避免过度劳累，保持充足睡眠，以利于心脏恢复健康。