病情分析：胃窦炎一般不能自愈。
胃窦炎多因幽门螺杆菌感染引起局部黏膜炎症反应，此时胃壁细胞受损，无法正常产生胃蛋白酶原和胃酸，进而影响食物消化吸收。若不进行针对性治疗，炎症持续发展会导致胃黏膜萎缩甚至肠化生，增加发生癌变的风险。
在特定情况下，如轻度胃窦炎且症状较轻微时，患者可能没有明显不适或仅有轻微腹胀、腹泻等症状，此时及时调整饮食结构，避免刺激性食物，保持规律作息，可能会出现一定程度的好转。
建议定期复查以监测病情变化，对于确诊为胃窦炎者，应积极接受专业治疗，同时注意饮食卫生和个人生活习惯，减少吸烟和饮酒等不良嗜好，以促进胃部健康。