病情分析：

吞咽不利索可能是由于不良的饮食习惯、咽炎、食管炎、扁桃体炎、食管息肉等因素引起的，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。

1、不良的饮食习惯

如果患者长期食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，可能会对咽喉部位造成刺激，引起咽喉部位疼痛、吞咽困难等不适症状。建议患者需要及时调整不良的饮食习惯，可以适当进食小米粥、面条等容易消化的食物，减轻对咽喉部位的刺激。

2、咽炎

咽炎主要是由于细菌感染、病毒感染等因素引起咽喉黏膜、黏膜下和淋巴组织炎症的情况。患者一般会表现为咽喉肿痛、吞咽困难等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林、头孢呋辛酯等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用复方硼砂溶液、复方氯己定含漱液等进行漱口，保持口腔清洁，有助于疾病的康复。

3、食管炎

食管炎主要是由于胃内容物反流至食管引起的食管黏膜炎症性损伤。患者一般会表现为反酸、烧心等症状，部分患者可能会出现吞咽困难的情况。建议患者可以在医生指导下使用奥美拉唑、法莫替丁等抑制胃酸药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用硫糖铝、胶体果胶铋等保护食管黏膜。

4、扁桃体炎

扁桃体炎主要是由于细菌感染、病毒感染等因素引起的扁桃体炎症反应。患者一般会表现为咽喉肿痛、吞咽困难等症状。建议患者可以在医生指导下使用罗红霉素、阿莫西林等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用利巴韦林、更昔洛韦等药物进行抗病毒治疗。

5、食管息肉

食管息肉主要是由于食管黏膜层的异常增生所引起的。随着病情的发展，食管息肉体积会逐渐增大，可能会导致食管狭窄，从而引起吞咽困难、胸骨后疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下通过内镜下切除的方式进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用阿莫西林、头孢呋辛酯等药物进行抗感染治疗。

在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。在平时可进行适当的运动，例如慢跑、打羽毛球、跳绳等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。